jom buat SIT-UP sampai haaaa...semputtt

semenjak 2 menjak ni, perut ku dah agak menebal sikit. so nak tak nak kena lar pikir cara apa yg patut untuk menyetelkan masalah2 ni. kalo nak senang boleh jer pegi pusat2 slimming tu jer kan. tapi saya dlm kategori manusia yg duitnyer baru nk membangun, so kena lar pikir cara lain. cara yg xkuar kan duit sangat. so pikir2 jomlar kita buat sit-up smpai semput. penat sikitlar tapi bagus gak. dok kat opis tu peluh dh mmg xkuar. balik umah ngadap tv & laptop, xkuar gak peluh. lama2 lemak makin membangun. huh! sangat ngeri lak pikir. jom lar kawan2 kite menyenam diri kita ni. bukan utk kurus tapi tuk kesihatan badan.. yeah peace

HiJab StyLe

oh yer saya sekarang sgt2 suke ngan selendang ..eh dulu pun dah suke tp skrg mcm makin bertmbh2 ler keminatan nyer, pantang ke mana2, nmpk selendang yg ala2 colour or design selendang tu lain sikit , beli..hehehe... murah jer kalau nk compare ngan yg lain sy kena pikir dulu kut.. hoho...10 hinggit oklar.. sbnarnyer lagi senang pakai selendang ni kalau nak compare ngan tudung bawal.. ni pndangan sy lar..bg sy selendang lg senang & simple.. xyah tgk cermin...main lilit jer tp jgn smpai salah lilit udah ler yer..slalu kalau nk pakai selendang ni sy more prefer kalau kite pakai jacket skali.. sbb kdg2 basic dienyer lilit tidak lar menyeluruh (paham2 jerlar..hoho)..so d safety pakailar apa yg patut..hehe..

ini lar sumber inspirasi saya kalo bab lilit2 selendang ni... HANA TAJIMA...kecik jer orgnyer tp mmg bakat yg beso dlm fashion.. gaya ini bg sy sempoi & simple..sesuai lah ngan saya ni...hoho.. nak tau lagi bolehlah goggle beliau yer..

lagi satu memandangkan die si HANA TAJIMA ni dah bawa aura ber'long skirt'..saya pun nk menerai lah skirt2 yg dah ada & bakal ada nanti... ala2 sopan & ayu gitu..pakai ngan jacket (huh jacket lg...hehehe) pergh blehlar rs vogue jap...hehe..sy tgk YUNA pun dh rajin pakai..so jom layan gambo..mana tau bleh dpt ilham kan tuk beli..hehe

            

          

         

ni pun sempoi gak ..blehlar cube kan

so slamat mencuba..walla (^^)y

Kalau Kamu Sudah Penat...

kalau korg penat dah mengadap PC kat opis tu & laptop kt umah..  bolehlah buat sedikit regangan kan mcm gambo kat bawah ni.. bagi kendur balik urat2 yg stress tu... urat2 tu kite kene pantau gak..takut lama2 nanti boleh jd bersimpul2 mcm sanggul...haaa...

slmt beramal & renung2kan.. ;) ..
kalau letih lagi..boleh tgk muke bos masing2...bolehkah? hehe

Pisang Oh Pisang

lama dah kite x update blog kite (mcm sengal jer - akular yg sengal tu, guna ganti nama 'kite'..hahaha)... bz u...kdg2 xbz..line lak mcm sem sem semput plus lem lem lembap.. penat nk tunggu... tu yg kdg2 nk update blog pikir 2 3 kali.. baik layan fesbuk jer... so kali ni sj nk post tajuk ni..memandangkan kite skang suke sgt mkn pisang goreng...

hari2 u, kite mesti beli pisang goreng...tghari..petang..nasib baik mlm xjual..kalo x..mlm pun kite g beli lagi (hahaha 'kite' lg ).. pdahal mkn slalu bknnyer ok pun... sbb minyak die ala2 tau jer lar...tp aku tetap setia memakan nyer.. yg aku tau aku hepi dpt mkn pisang goreng...hehehe (heaven u)

kalo korg nak tau...pisang ni bleh buat kite rs rileks...rs mcm tenang...rs mcm dpt pakwe baru (hahaha ni aku sj2 tmbh jer) sbb dlm pisang ni die ada tryptphan, sejenis protein yg diatur dlm tubuh menjadi Serotonin.. lebih kurg mcm tular.. nak detail.. kene tanya En.G yer.. so aku kalo dpt mkn..mmg rasa mcm tular..kalo stress jer..penat ker..g cari pisang goreng..hohoho...

kat bwh ni..adalar sikit kelebihan die utuk masalah2 kt bwh ni... rasanyer korg pun dah tau.. tp aku tulis nak gak... :

    - mampu mengurangkan terkenanyer penyakit strok, stress, merokok,

       suhu badan, sembelit, anemia, sakit jantung, PMS & energi utk otak...

so selamat makan pisang... (^^)y

Sabah BaH..

akhirnya sampai gak aku kat sabah ni....mmg heaven rasanyer..cantik & nyaman bah... book ticket punyer lar awal..tahun lps lagi dah book...maklumlar..tiket murah (AirAsia) kenelar berebut2 kan.. alhamdulillah... kami selamat smpai di K.K....wpun pd mulanya...kami hampir2 tidak dibenarkan naik flight sbb lmbt 5 minit waktu check in tuk bagasi...mcm nak nangis jer...muke pun dh xkaber dah..jenuh merayu.... adeh...nasib baik dpt....

sampai kat K.K...tim kwn dib jemput kiteorg....bermlm kat umah dia...mkn minum smua ditanggung..nikmat sungguh mkn sbb mak tim pndai masak bah...sedap...xdpt nk diet utk 4 hari tu...hehehe..tima kaceh tim...

on d way kiteorg ke semporna...lalu simpang 3 ni...tim punyelar suke sbb dia kate mcm abg ramli...hehehe.. siap buat baik punyer....hebat kan gaya boye tu...boye baik punyerr.. ;p

 last day kat KK...singgah jap kat UMS tengok akuarium marin diaorg...sangat cantik...beso lak tu..tibe2 rasa kat dalam laut...mcm2 ikan boleh tgk...yg best 10 hinggit jer masuk...bestt...

kayu penunduk?....sapa mau beli...hehehe...

apa2pun masa mkn gak yg best..udang ketam tak yah ckplar....beso & murah....heaven..tp aku gak yg xbleh makan...gatai2 jd nyer muka aku...hadoiii.....rugi tul...

Menjejak Kabus @ Cameron

setelah beberapa bulan tidak mengembara...tibe2 aku diajak oleh alina & ayeen utk ke satu tempat iaitu cameron highland atau lebih dikenali tanah tinggi cameron...

amcm karangan boleh A lg kan...huhu...

alina ngan ayeen ni mmg kaki jalan lar...so kalau nk jln2... join lar kelab dorg ni..aktif ms ujung2 bulan yer.. harap maklum...hehe... so kiteorg pun pegi lar...sebelum subuh kiteorg gerak...sbb semangat yg tinggi ms tu..toksah ckplar...kalah gunung everest...semangat 'giler' lar ms tu...jalan agak mencabar...tp aku still boleh tido & snap gambo kat belakang coz aku tau...driver2 aku ni mmg hebat skill dorg...xsia2 main game kete hari2 kan...hehehe... lagi 1 naik kete ijo alina ni mmg best...sbb aku bleh tido lurus lg...hebat kan... :)

 

jalan2 kat pasar pagi kat cameron tu mmg happening sungguh....bas jgn ckplar...berduyun2 tiba jer kat situ... tgk makcik2 borong sayur ngan jagung...termasuk kwn2 i gak..hehe... tu blum borong munge lagi..pergh... kalo tak kendong plastik kiri kanan...xsah lar...apa2pun jagung cameron mmg sedap...lemak berkrim... beli 1 mesti nak lagi...tak caye..tanya ayeen..buah ijo yg beso tu pun sedap gak kan...hehehe :)

ni lar serba sikit suasana kat cameron tu...yg pasti kalau nk rasa mcm ala2 ober c..pegilar sana... mmg sejuk... feel winter sonata pun tibe2 dtg...hoho.... (next trip kut..hehe)